Aj ty riešiš dilemu čo používať pri menštruácii?S rozhodovaním ti pomôžem.
Vložky:
Toto je pár druhov vložiek, ktoré si už iste videla v drogérii, v hypermarketoch či v obyčajných potravinách. Kupovať ich nie je žiadna hanba. Veď menštruácia je prejav ženskosti.
Pre a proti-vložky
Vložky poskytujú bezpečnú a diskrétnu ochranu po celý menštruačný cykus. Používanie vložiek je veľmi jednoduché. Medzi nevýhody by som zaradila to, že ich nemôžeme používať vo vode a, že pri silnom krvácaní môžu vplyvom umiestnenia pretekať, čo nie je veľmi povzbudzujúce. Vložky sú v dnešných časoch veľmi moderné a pri ich výrobe sa využívajú najmodernejšie poznatky vedy. Najúčinnejšie sú najtenšie vložky. Z vlastných skúseností vám odporúčam:,,používajte radšej kvalitnejšie a drahšie vložky ako nejaké za 12Sk, ktoré ti nezabezpečia potrebný komfort. K jednoznačne najobľúbenejším treby priradiť vložky s krídelkami, ktoré sú výnimočné tvarom, hrúbkou a spoľahlivosťou. Odporúčam používať výrobky značky Ria, Bella a samozrejme aj always.
Tampóny:
Pre a proti-tampóny
Tampóny sú vínimočné hlavne kvôli pocitu, ktorý pri ich nosení máš. A, aký je to pocit? Žiadny. Pri ich nosení necítiš vôbec nič. Problémy sa začínajú až vtedy keď sa dostavia príznaky toxického šoku spôsobené nevymenením tampónu. Preto vždy dbaj na pravidelnú výmenu tampónu. Medzi príznaky toxického šoku patria: malátnosť, bolesti svalov, nechuť do jedla a zhoršujúce sa ťažkosti s dýchaním. Ak by si niečo podobné cítila, okamžite si vyber tampón a vyber sa k lekárovi. Je to veľmi nebezpečné. Ďalšou obávanou otázkou pri používaní tampónu je:,, Nemôže vo mne tampón zostať?" Odpoveď znie: môže ale to sa stáva len vo veľmi ojedinelých prípadoch pri používaní menej kvalitných výrobkou. Preto si dávaj obrovský pozor pri výbere správneho tampónu. Vyber si správnu veľkosť- pre začiatočníčky mini. A kúp si len kvalitné tampóny ako sú značky O.B a Kotex.
Použitie tampónov nie je vymedzené vekom, môžete ich začať používať už od svojej prvej menštruácie. Môžem používať tampóny, keď som ešte panna?
Áno. Panenská blana (hymen) má prirodzený otvor, ktorý umožňuje odtok menštruačnej krvi. V puberte sa bežne stáva veľmi elastickým a poddajným. Okrem najväčších tampónov, ktoré sú určené na veľmi silné krvácanie a nie sú odporúčané pre mladé dievčatá, sa priemer tampónov pohybuje od cca 1 cm do 1,5 cm, a tomu by sa otvor hymenu mal byť schopný ľahko prispôsobiť.
Akú veľkosť tampónu si mám vybrať?
Na začiatok je najlepšia najmenšia veľkosť - napr. o.b. ProComfort Mini. S tou sa najľahšie naučíte, ako tampóny zavádzať. Postupne zistíte, či vám poskytne spoľahlivú ochranu počas celej menštruácie, alebo či budete v niektorých dňoch potrebovať tampóny s väčšou absorpčnou schopnosťou - napr. o.b. ProComfort Normal. Krvácanie totiž nie je každý deň menštruácie rovnako intenzívne; na začiatku je silnejšie a ku koncu slabšie.
Ako spoznám, že mám tampón zavedený správne?
Správne zavedený tampón v tele vôbec necítite. Pokiaľ tampón stále cítite (napr. pri chôdzi alebo sediac), zaveďte ho trochu hlbšie. Nemusíte mať strach, že byste si ho zaviedli priveľmi hlboko. Prst i aplikátor umožňujú zavedenie tampónu do strednej časti vagíny. A to je správne umiestnenie pre optimálny účinok a pohodlie. Tampón je potom na svojom mieste udržovaný svalmi panvového dna, a to aj pri fyzickej aktivite (napr. športu).
Môžem tampóny používať počas celej menštruácie?
Áno. Tampóny sú bezpečné pre každodenné nosenie počas menštruácie. Môžete ich používať aj cez noc, a to rovnakú veľkosť ako cez deň.
Nie. Na túto tému bolo uskutočnených veľa výskumov a lekári potvrdili, že tampóny nespôsobujú infekcie. Tampóny sú vyrobené z materiálov, ktoré nepodporujú rast baktérií a neovplyvňujú vaginálnu mikroflóru v pošve.
Môžem tampóny používať pri plávaní a iných športoch?
Áno. Tým, že nie sú používané zvonka tela, tampóny neobmedzujú vaše fyzické aktivity. Nemusíte mať strach, že by vám pri športe tampón „vykĺzol". Tampóny je možné dokonca používať i pri plávaní. Aj keby sa malé množstvo vody dostalo do vagíny, nepredpokladá sa, že by to spôsobilo problém, pokiaľ je voda ako taká bezpečná. Voda sa odstráni s výmenou tampónu. Zaveďte si nový tampón, skôr ako idete do vody, a vymeňte ho hneď po plávaní.
Komentáre
Prehľad komentárov
ake tampony mam pouzivat ked mam silnu menstruaciu?Bojim sa aby mi nepretieklo tak ake mam pouzivat?
Bojiiiiim sa...
(Kika, 17. 7. 2010 21:34)maaam taky cudny pocit ze dostanem niekedy v tomto case 1.krat menzes.dnes ma strasne zacalo boliet brucho a fakt mam strach!!!neviem ake si mam kupit vlozky ci tampon ked to dostanem a uz vobec netusim ako si to tam mam dat.mam iba 12 a nzatial sa o tom nechcem bavit s mamou.prosiiim pomozte mi...
To je úplne jedno
(Barča, 6. 7. 2010 13:18)
Ja si myslím, že oboje je super.... Ja mam menštruáciu uz 2. rok a teraz som prednedávnom 1. krát použíla tampón. Po 2 nesprávnych pokusoch sa mi to nakoniec podarilo... netreba sa báť, nemožno si nijako ublížiť,a skúsit by som ho odporúčala...
A vložky sú tiež vyborné... :)
...
(..., 28. 6. 2010 14:34)boze nechapem co tu niektore pisete o tamponoch ze su zle nechcete ich citit a tak dalej tampony su sto krat lepsie ako vlozky. Nemate ten hnusny pocit ako s vlozkami citite sa skoro tak isto ako ked kramy nemate a so zavadzanim si problemy nerobte zacala som ich pouzivat v 13 uplne vpohode a odvtedy som vlozky uz nevidela :)
...
(8bibi8, 14. 6. 2010 0:08)Aj ja som sa bala zavadzania tamponu ale teraz ich uz normalne pouzivam.Netreba sa toho bat staci sa len uvolnit a skusit to.Treba to len zaviest co najhlbsie.Potom ten tampon nebudete ani citit nebude vas to boliet.Na zaciatok su lepsie tampony s aplikatorom.
tampony su super
(zuzana 28, 4. 5. 2010 9:07)Ahojte babenky. Chcem sa podelit s vami o dobrý pocit. Uz 10 rokov neviem co je to vložka pri menštruácii. Tampon Vám dá slobodu a čistotu. Samozrejme začínala som s tampónmi s aplikátorom a s tými mini tampónmi. Prvý krát som si šla tampón meniť po 10 minútach s pocitom strachu že keď ho necítim tak sa vo mne určite stratil alebo vstrebal. Takéto pocity budete mať vždy pri všetkom čo robíte po prvý krát. Dnes po dlhých rokoch praxe už viem že nikdy tampón nevymením za vložku. V noci používam super tampón o.b alebo kotex a nemam problém ani v najsilnejších dňoch menštruácie. Tak baby žiadne strachy chce to len prax. A smelo do toho....
tampony su super
(zuzana 28, 4. 5. 2010 9:07)Ahojte babenky. Chcem sa podelit s vami o dobrý pocit. Uz 10 rokov neviem co je to vložka pri menštruácii. Tampon Vám dá slobodu a čistotu. Samozrejme začínala som s tampónmi s aplikátorom a s tými mini tampónmi. Prvý krát som si šla tampón meniť po 10 minútach s pocitom strachu že keď ho necítim tak sa vo mne určite stratil alebo vstrebal. Takéto pocity budete mať vždy pri všetkom čo robíte po prvý krát. Dnes po dlhých rokoch praxe už viem že nikdy tampón nevymením za vložku. V noci používam super tampón o.b alebo kotex a nemam problém ani v najsilnejších dňoch menštruácie. Tak baby žiadne strachy chce to len prax. A smelo do toho....
pomóóóc
(kráska, 17. 4. 2010 16:31)ahoj,chcela by si vyskušat tampony?to by som ti moc neradila,radšej používaj vložky,no ale ked chceš tak máš v tamponoch príbalový letáčik,alebo si klikni na www.ob.sk a tam sa dočítaš,ja som tiež skušala tampony,ale nechcem ich ani vidiet,hrozne zle sa mi zavádzali a nebola som vo svojej koži,ked som ich použila,takže ja som zásadne za VLOŽKY,zn.naturala,always,a mám rada aj tie s DM-Jessa
aké?
(sima, 17. 4. 2010 16:23)
ak ti môžem poradit tak používaj len vožky zn.always,naturela alebo libress.
ale ja používam len hrubšie,tie mi najviac vyhovuju
ale pre teba ked si mladučká a práve si dostala periodu
tak si kup tie tenšie
držím ti palčeky a maj krásne dni v"svojich dnoch"
rada
(sima, 17. 4. 2010 16:16)dnes akurát menštruujem,a zásadne používam len vložky su super...tampony su humus
pomóóóc
(katka, 30. 3. 2010 14:27)pls poradte mi, menzes mam už asi 2 roky a chcela by som skusiť tampony ale bojim sa že si ich zawediem zle. nedali by ste mi nejake rady? dik
Prosim pri kopirovani uved zdroj
(Sasa, 26. 3. 2010 17:16)Naozaj by som bola veľmi rada, všetky tie články mi dali prácu, keď som ich niekedy písala a aj keď už sú zmazané, tak by si mohla uviesť stránku ingirl.tk, z ktorej si to kedysi skopírovala. Prepáč, že ti to píšem opäť ale fakt je to dosť blbé, že som sa snažila písať a napísala som články a niekto spraví CTRL+V a CTRL+C a to je všetko a má článok.
Chcem poradit!!!!!!!
(misa, 21. 3. 2010 13:27)
Chcela bi som poradit lebo sa velmi bojim ze ked pojdem plavat a budem mat krami ze mi to cez tampon nejakim nedopatrenim pretecie prosim ak mi viete poradit napiste mi meil na:misel1532@azet.sk
VOPRED DAKUJEM
m.repaska@centrum.sk
(mirka, 8. 3. 2010 9:46)pocula som ze existuju tampony ktore neprepustia alebo nenasaju z vonku vodu do vnutra trebars pri plavani.vraj su drahsie...prosim vas mohli by ste mi zaslat mail na vysie uvedenu adresu ci vobec existuju a kde ich hladat?v lekarni a drogeriach maju len tie klasicke ktore poznam.dakujem
bojim sa
(ja sa bojim, 18. 2. 2010 15:38)veľmi sa bojím toho lebo to môže veľmi boleť a neviem čo mám použivať či vložky alebo tampóny kamarátky mi hovoria ze obydveje ze si ani Havaju aj tampóny najprv a potom si ešte prelepia pošvu vloškou pre istotu ale aj ja to potom robiť prosím kto uvidí tuto spravu nech mi napíše na nik na pokeci motylik1925 prosím zaujíma ma aj vás názor na vložku alebo na tampón napíšte prosím
vlozky alebo tampony???
(normalka, 31. 1. 2010 23:08)ja použivam radšej vložky,tampony su veľmi mali tampon ale je lepsia vložka podla mna
odpoved
(katka , 19. 1. 2010 10:31)no ja som taka polo zaciatocnicka kramy mam druhy krat ...ale viem uz vela veci najlepsie si myslim alwais ci ako sa to pise tie su dobre do skoly uzasne chrania alenekup si tie normalne su celkom kratke tie alwais ultra super plussu uzasne mas vzdicky istotu nemusis sa kontrolovat tie su naozaj a tie kvapky su uzdziavanost krvi.Naturela je znacka ako always a ked ej tam plus to znamena ze su o nieco lepsie alebo su nejako lepsie
ake?
(zaciatocnicka, 10. 1. 2010 19:25)
prave som dostala menzes a neviem ake vlozky mam nosit pretoze neviem co znamenaju secky tie napisi ze plus,natural atd.....
???
kravina
(jana, 6. 1. 2010 0:29)kravina o tamponoch ja pouzivam donesene s madarska dake obycajne alebo s optimi a dobre chrania vlosky to je uz ine kafe tie je lepsie drahsie ale tasmpony nie
mam strach
(Patrícia RAchelová, 22. 7. 2010 19:00)