Ako správne určiť veľkosť podprsenky
Prečo musíte venovať výberu podprsenky maximálnu pozornosť?
Kvalitná podprsenka so správnym strihom je základným faktorom pre vaše maximálne pohodlie.
Ženské prsia nemajú žiadne oporné svaly, sú tvorené len mliečnymi žľazami, a tukovým väzivom. Preto je podprsenka dôležitá aj pre podopieranie väziva v prsiach.
Správnym výberom podprsenky sa dá zabrániť prílišnému vyťahovaniu väziva v prsiach, alebo dokonca nesprávnemu držaniu tela.
Ako si poprsie správne zmerať?
Prsia sa v jednotlivých obdobiach vášho života môžu meniť, preto si ich pre istotu zmerajte predtým, než sa pustíte do nákupu podprsenky (aj keď ste si veľkosťou istá).

Veľkosť podprsenky potom určíte zadaním nameraných rozmerov do kalkulačky, ktorú nájdete pri každom popise produktu, alebo si môžete vašu veľkosť vyhľadať v tabuľke rozmerov.
Kedy podprsenka správne sedí?
Stredný bod na prednej časti podprsenky a rovnako aj kostice hladko priliehajú k telu. Košíky jemne priliehajú k pokožke prsníkov, ktoré sa v nich nesmú strácať, ani prekypovať. Kostice tesne lemujú prsníky bez toho, aby sa do nich "zarývali". Zadná časť podprsenky musí byť vo vodorovnej polohe, ramienka by mali byť vertikálne, alebo jemne smerovať do tvaru V. Ramienka sa nesmú zarývať do pokožky.
Menším prsiam vyhovujú podprsenky typu push-up, ktoré urobia prsia plnšie a väčšie a dokážu zväčšiť obvod poprsia až o dve veľkosti. Naopak Pre väčšie poprsie sú vhodné uzatvorené podprsenky so širokými ramienkami, ktoré váhu pŕs lepšie rozložia.
Kde robia ženy najčastejšiu chybu?
Viac ako 70% žien nosí nesprávnu podprsenku najčastejšie so zlou veľkosťou košíkov. Väčšina týchto žien nosí väčšie košíky, ako by v skutočnosti mali.
Jednoduchý výpočet nájdeš ak klikneš tu.
Komentáre
Prehľad komentárov
mohli by ste mi tu prosim napisat nejake masaze a ako to mam robit, prosim...
masaz
(fedush, 4. 1. 2012 22:32)ako je to s tou masazou prs nechapem tomu ako sa to ma robit ?
..problem...
(Clarie, 4. 1. 2012 18:02)Baby, ja by som potrebovala radu...mne totiz uz zacali rast prsia..lenze jeden prsnik mam mensi ako ten druhy a strasne ma to trapi, v tom vacsom mam uz aj akusi hmotu :D..ale ten jeden podrastol no nieje v nom ziadna hmota, je mensi!!.stalo sa to aj niektorej z vas??..prosiiim rady..DAKUJEM!!!!
Podprsenka
(Kika, 5. 12. 2011 16:45)Ako si mam spravit tu čiarku medzi prsiami daj vediet na 4kika2@azet.sk Prosim
ako som to mala ja
(Terry, 29. 11. 2011 18:29)čaute kočky ;)...ja mám 15 a za 2 mesiace mám 16 :) ...čítam tu,že veľa z vás tu má problém s malými prsiami :) ....Tak ja vám chcem povedať že ja tým netrpím a neberte to tak že sa teraz vychvaľujem ...len vám chcem poradiť jak som mala 13o chvíľku 14 mala som len take malé lentilky pod kobercom..veľmi ma to trápilo lebo každá kamarátka už maly prsia a podprsenky ...no ja som len nosila lambádu ..to je len taka normalna látková"podprsenka"...čítala som milion rád ako zväčiť prsia ....mlieko, cibuľa,niektorý ,že atireťsi ich olivovím olejom ... a nič mi nejak extra nepomáhalo ....ale potom jak som prišla do 15 začali sa mi prsia zväčšovať a naberáť objem :) ...takže dievčata netrápte sa tým že nemáte ete prsia :) ...oni raz prídu :) ...a ked nie tak šup šup kúpiť push-upky ak vám to tak vadí :) :)
RADA:
(nika7100@azet.sk, 25. 11. 2011 21:14)ak potrebujete poradit s hocicim, napiste mi na e-mail: nika7100@azet.sk a ja vam poradim s cim len chcete, mam s tym uz skusenosti, mam 14 rokov, a s menzesov sa mi stali uz vseliake veci, pre otazky prosim e-mail DAKUJEM! :-)
RADA:
(nika7100@azet.sk, 25. 11. 2011 21:14)ak potrebujete poradit s hocicim, napiste mi na e-mail: nika7100@azet.sk a ja vam poradim s cim len chcete, mam s tym uz skusenosti, mam 14 rokov, a s menzesov sa mi stali uz vseliake veci, pre otazky prosim e-mail DAKUJEM! :-)
Rada
(Daniela, 29. 9. 2011 12:08)
ahoj baby mam 13.., prsia nikde chcela som sa opitat ako to ide s tim cesnakom to sa dava pred sprchovanim alebo ako to ide??
Dakujem .. :)
Od Veronky pre "radik"!!
(Veronka, 10. 9. 2011 15:09)
Ahoj, radik! Mne sa smiali, keď som ju nenosila, pretože mi trčali z nich bradavky... a potom zas sa čudovali, že nosím podprsenky.
Len tak pre info., podprsenky majú všelijaké výstuže, niektoré sú len podšité mierne hrubou látkou, iné majú dolu taký tzv. "kopček" (u nás to tak voláme s babami), a niektoré, najmä Push-Upky majú ten "kopček" väčší. No a sú potom také, čo majú vkladateľný vankúšik, pričom sama podprsenka je vystužené zbokov aj zospodu... A preto by som chcela vedieť, akú si asi mala ty? Skús mi to opísať.
To, že nosíš podprdu nie je nič divné, pretože pokiaľ už pod tričkom je dačo vidno, treba ju!! Ak sa ti smejú, pokús sa ich ignorovať a nos ju ďalej, nemôžu ťa predsa ohovárať doživotia.
Bez podprsenky totiž prsia často vyzerajú menšie, pretože sú roztečené skoro pod pazuchu, dole a sú rozpľasknuté. A keď vám ich podprsenka s kosticou podchytí, výsledok je skoro dvojnásobný! ;-)
Majte saa!
Oplatilo sa...!
(Veronka, 10. 9. 2011 15:02)
Ahojte dievčatá! Doteraz som mala obvod pod prsiami 67 a cez prsia 75-76 cm. Nosila som veľkosť 70A alebo 70B s tým, že obvody mi mamka vždy prešila na 65 približne. Akosi mi však pred troma týždňami asi začalo chutiť mlieko a tak som začala jedávať corn-flakesy a cereálie, piť kakao a tak podobne. Za tú krátku dobu, mi stihli podrásť o 2-3 cm, a aj obvod sa mi zväčšil o 2-3 cm! Skúste to mlieko, možno vám pomôže! Nie je to obrovská zmena, ale zmenu je možné vidieť!
vysmech
(radik, 6. 9. 2011 21:33)ahojte baby.raz som si kupila 1.podprdu s vypchavkami(neboli hrube).raz na teline do mna zacali moje spoluziacky rypat ze preco nosim podprdu s vypchavkami ked som nemala nic.odvtedy nosim podprdy len latkove a som z toho smutna.az mi je do placu lebo ja mam male sebavedomie a neverim si.zajtra skusim ist do cinaka a kupit si s tenkou vypchavkou.drzte palce
prsia
(Karolína, 4. 9. 2011 8:51)Ahojte ja mám o 1 mesiac 13 ... idem do 7 ročníka a tiež mám malé prsia ... niekto si povie veď svet sa preto nezrúti však nezrúti ale mňa to trápi . Je pravda že veľa cvičm, športujem ale n druhej strane a normálne jem. pre svoj špor mám 35 kíl. niekedy sa aj motivujem a snažímsa viac jesť. prosím je niečo čo by mi mohlo pomôcť ?
malý problém
(Paťulda, 1. 9. 2011 16:26)Mám 11 a doras budem mať 12 a ešte stále nemam chlpy v podpazuší a moje spolužiačky su odomňa mladšie a už majú chlpy a ešte nemám moc veľké kozy to fakt pomáha piť prevarene mlieko a masáš pls pomožte mi buť na P-aťka@centrum.sk alebo tu pls :)
pre martimu
(lusia, 28. 8. 2011 18:59)ahojte baby ze ako stym pitim mlieka pomaho to takto ze ked pijete mlieko 3krat do dna (prevarene) a das 2mesiace tak potom uvidite velku zmenu
meranie
(laura, 1. 8. 2011 0:54)
A ešte jedna otázka, na skusene baby.
Podľa čoho je to čislovanie : 1,2,3:D....viem meranie, že pod prsiami odmerať a potom cez kozy..napr. 75/B
ale to, kedy su nulky,jednotky, dvojky, trojky....:D
Pre rovné hrude
(laura, 1. 8. 2011 0:45)
Zdravím, Odkaz pre baby, kt. trápia malé kozy: Masáž pŕs! Pomáha to! ;)..Hej. Znie to čudne:) ale kt. nechcete na plastiku( ako aj ja) skusite aj to.
Doteraz som mala kozy len taky vyražky :P...Masirujem asi 20dni a menšia zmena tu je! Akože vysledok možem čakať až tak za 2-3tyždne najbližšie :)
Každy deň cca 10min. pred spanim masirujem kremom alebo olivovym olejom. A sprchujem kozy striedavo zimnou a teplouu vodou..Podrástli ! :D
A ešte poprosila by som baby, kt. maju ine skusenosti nech sa s nimi podelia.Dík
všetkým babám s malímy kozami
(dana, 27. 7. 2011 22:22)ja neviem či mi to uveríte, ale ja mám kozy celkom slušné, číslo c, a podotýkam, že to nie je až taká výhra, a chcela by som menšie, vlastne ide o to, že človek nikdy nie je spokojný s tým čo má....baby skúste sa zamyslieť nad tým či by sa vám páčilo keby vám tam tak hnusne viseli :) mne to dosť vadí a myslím si, že pekné a dokonalé prsia budú a ž po chirurgickom zákroku. a mimochodom, sú chlapi ktorým sa malé prsia páčia
Pre Martinu
(jaja, 23. 7. 2011 21:22)piť mlieko a jesť cibuľu a cesnak či potierať si nimi prsia nemusia vždy fungovať.môžeš ich vyskúšať ale potom nebuď sklamaná že to nevyšlo.ak priberieš tak sa ti možno zväčšia prsia ale bude asi iba z tuku
Pre Martinu
(Natas, 23. 7. 2011 17:10)No tak rást pŕs sa nedá ničím urýchliť možno niekomu pomáha piť mlieko ale to neznamená že musí každému... No a ja si myslím že pribrať by si určite mala. Tým by ti tam niečo pribudlo. Možno by toho nebolo až tak veľa ale určite by toho bolo viac.
....
(Xeva, 15. 1. 2012 15:35)