Domáce pleťové masky
Naše babičky vždy hovorievali, že takmer všetko, čo je možné zjesť, môžeme použiť aj na oživenie našej pleti. Každá z nás si doma môže namiešať masku, ktorá jej pleť hydratuje, zregeneruje a ukľudní. Stačí nakuknúť do chladničky, alebo zájsť do záhradky, vybrať nejaké ingrediencie a namixovať čistú prírodu. Pri domácich pleťových maskách naviac presne vieme, z čoho sú zložené a čím pokožku vyživujú.
Využite mocnú silu prírodných látok a doprajte si vhodnú pleťovú masku, ktorú si sami namiešate. Ak trochu zaexperimentujete, možno práve vy objavíte zázračný „lektvar“, ktorý s vašou pleťou urobí zázraky.
Uhorka hydratuje
Klasikou v okruhu po domácky vyrobených masiek je uhorková maska. Uhorka má vynikajúce hydratačné schopnosti a dodáva pleti potrebnú vlhkosť. Uhorku si jednoducho nakrájame na kolieska a priložíme na tvár. Alebo si môžeme urobiť zmes z dvoch lyžíc nastrúhanej šalátovej uhorky a lyžice tvarohu. Túto osviežujúcu masku zmyte vlažnou vodou po 15 minútach pôsobenia na tvári.
Mrkva regeneruje
Účinnú regeneráciu poskytne pleti maska z nastrúhanej mrkvy. Pleť môže kvôli farbivu, ktoré mrkva obsahuje zožltnúť a preto je lepšie mrkvu zmiešať v pomere 1:1 s bielym jogurtom.
Zemiaky na mastnú pleť
Mastnejšiu pleť skúste ošetriť maskou zo zemiakovej šťavy, do ktorej namočíte vatové tampóny. Zemiaková maska má, rovnako ako napríklad maska z jahôd, sťahujúce a čistiace účinky. Na jahodovú masku môžu ale citlivejší jedinci reagovať podráždene.
Pomarančová vitamínová bomba
Našľahajte 4 polievkové lyžice tvarohu so šťavou z polovice pomaranča a pridajte dužinu z druhej polovice. Naneste na tvár a krk a po tridsiatich minútach pôsobenia starostlivo zmyte teplou vodou. Vďaka účinným látkam pomarančov zásobuje táto maska pleť vitamínmi a minerálmi a osviežuje unavenú pleť.
Banán na vypnutie a zjemnenie pleti
Zmiešajte 3 polievkové lyžice tvarohu so žĺtkom a 1 lyžicou smotany. Dobre premiešajte a pridajte rozpučený banán. Všetko dobre premiešajte, naneste na pleť a po dvadsiatich minútach zmyte teplou vodou.
Ovocné kyseliny, ktoré sú obsiahnuté v banánoch zmenšujú póry a zásobujú pleť dôležitými vitamínmi. Banán dodáva pleti vlahu, najlepšie pôsobí na noc. Vďaka vitamínu A a stopovým prvkom má spevňujúce a posilňujúce účinky na všetky typy pleti.
Citrón na stiahnutie pórov
Citróny osviežujú pleť, regulujú látkovú výmenu a majú vypínací efekt. Citrónová šťava má skvelé sťahujúce a bieliace účinky, je teda vhodná hlavne pre mastnú pleť. Masku z citrónovej šťavy, zmiešanú s medom a tvarohom, naneste na tvár a zmyte po pätnástich minútach.
Medová tvarohová maska
Med má omladzujúce účinky, ukľudňuje a vyživuje pleť. Pripravte si 2 kávové lyžičky medu, 150 g čerstvého tvarohu a 1 žĺtok. Suroviny vymiešajte v miske z umelej hmoty do peny a zmes naneste štetcom na tvár. Túto masku môžete natrieť aj na časti okolo očí. Nechajte pôsobiť 20 minút, zmyte vlažnou vodou a na čistú tvár prikladajte po dobu asi piatich minút vlhké obklady.
Medová maska s droždím
Rozmrvte 120 g čerstvého droždia, pridajte 1 lyžicu medu a 4 kávové lyžičky sladkej smotany, alebo olivový olej. Všetko vymiešajte vareškou do konzistencie pasty. Zmes naneste na očistenú tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom masku zmyte vlažnou vodu a tvár ošetrite krémom podľa povahy pleti.
Rada na koniec
Nezabúdajte, že masky sa nanášajú iba na dobre očistenú tvár, krk a dekolt. Snažte sa dodržiavať doporučenú dobu pôsobenia, aby ste dosiahli želaný účinok. Táto doba by sa nemala nielen skracovať, ale ani predlžovať.
Pleťové masky podľa typu pleti
Mastná pleť
Problémom mastnej pleti je porucha činnosti mazových žliaz, v ktorých sa hromadí nadmerné množstvo kožného mazu. Môže sa zdať, že časté umývanie odstráni nadmerný kožný maz a póry sa prestanú upchávať. Nie je to však pravda, pretože príliš častým umývaním sa síce maz odstraňuje, ale pleť ho začne „vyrábať“ s ešte väčším nasadením. Pri mastnej a aknóznej pleti sa preto neodporúča umývať pleť viac ako dvakrát za deň. Skúste pokožku radšej odmastiť vyživujúcou maskou, ktorá ju zároveň i hydratuje.
Pomarančová maska – odmastňuje a hydratuje
Budete potrebovať: 4 polievkové lyžice odtučneného tvarohu, 1 pomaranč
Ako na to:
Z jednej polovice pomaranča vytlačte šťavu, dužinu druhej polovice rozdrvte na dreň a následne zmiešajte so šťavou. Tvaroh mierne rozšľahajte a premiešajte s pomarančovou dreňou. Takto vzniknutú masu naneste na tvár a dekolt a nechajte pôsobiť približne 15 minút.
Klasická uhorková maska – čistí a ukľudňuje
Budete potrebovať: ½ uhorky, 2-4 polievkové lyžice jogurtu
Ako na to:
Polovicu uhorky rozmixujte v mixéri a zmiešajte s jogurtom. Masku naneste na tvár a dekolt a nechajte pôsobiť niekoľko minút.
Normálna a zmiešaná pleť
Zmiešaná pleť sa vyznačuje mastnými partiami, v tzv. T-zóne, to znamená na brade, na nose a na čele, ostatné časti sú buď suché, alebo bezproblémové. Starostlivosť o takúto pleť je obzvlášť náročná, lebo je potrebné vyživovať zároveň dva typy pleti. Pleťové masky sú vhodné aj pre normálnu pleť.
Jablková maska – odmastňuje a osviežuje
Budete potrebovať: 1 kyslé jablko, 1 čajovú lyžičku medu
Ako na to:
Jablko nastrúhajte, zmiešajte s medom a naneste na tvár. Pretože maska nemusí dobře držať na pokožke, odporúča sa počas nej ležať.
Petržlenová maska – čistí a hydratuje
Budete potrebovať: 3 polievkové lyžice odtučneného tvarohu, petržlen
Ako na to:
Petržlen rozmixujte a premiešajte s napeneným tvarohom. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 až 25 minút. Masku zmyte studenou vodou.
Suchá a zrelá pleť
Suchá a zrelá pleť potrebuje hydratovať, hydratovať a hydratovať. A to viac ako ktorýkoľvek iný typ pleti. Dôležitá je pritom i samotná regenerácia, a po zmytí masky je potrebné pleť výdatne natrieť hydratačným krémom.
Maska na suchú pleť – hydratuje a vyživuje
Budete potrebovať: za hrsť mandlí, 3 jahody, ½ uhorky, 1 čajovú lyžičku medu, 1 čajovú lyžičku jogurtu
Ako na to:
Všetko vložte do mixéra a mixujte, kým sa nevytvorí hladká masa. Tú naneste na tvár a nechajte zaschnúť. Potom ju zmyte vlažnou vodou a naneste krém.
Avokádová maska na zrelú pleť – hydratuje a regeneruje
Budete potrebovať: ½ avokáda, 1 čajovú lyžičku medu, 1 polievkovú lyžicu tvarohu
Ako na to:
Avokádo rozmiešajte na kašu a zmiešajte s medom a tvarohom, a aby masa rýchlo nezhnedla, pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy.
Pleťové masky skoro zadarmo
Návod na použitie a prípravy ovocných masiek na tvár. Pleťovú masku si pripravíš z troch čajových lyžičiek telového mlieka, dvoch lyžičiek čerstvého smotanového syru a lyžičky citrónovej šťavy.
Masku nanes najlepšie plochým štetcom, pričom vynechaj partie okolo očí a po desiatich minútach ju zotrieš obrúskom alebo umyješ vlažnou vodou.
Nečistá pleť:
Vynikajúcim peelingovou maskou, ktorá ti krásne vyčistí póry je maska z ovsenej múky.Príprava: V miske rozmiešaj trochu ovsenej múky s vodou a opatrne si zmes rozotri na na tvár. Masku nechaj na tvári pôsobiť pokiaľ nepopraská. Bude lepšie ak počas pôsobenia budeš v kľude. Potom masku s tváre zlúpni, tým sa zanesené póry dokonale vyčistia.