Aj ty riešiš dilemu čo používať pri menštruácii?S rozhodovaním ti pomôžem.
Vložky:
Toto je pár druhov vložiek, ktoré si už iste videla v drogérii, v hypermarketoch či v obyčajných potravinách. Kupovať ich nie je žiadna hanba. Veď menštruácia je prejav ženskosti.
Pre a proti-vložky
Vložky poskytujú bezpečnú a diskrétnu ochranu po celý menštruačný cykus. Používanie vložiek je veľmi jednoduché. Medzi nevýhody by som zaradila to, že ich nemôžeme používať vo vode a, že pri silnom krvácaní môžu vplyvom umiestnenia pretekať, čo nie je veľmi povzbudzujúce. Vložky sú v dnešných časoch veľmi moderné a pri ich výrobe sa využívajú najmodernejšie poznatky vedy. Najúčinnejšie sú najtenšie vložky. Z vlastných skúseností vám odporúčam:,,používajte radšej kvalitnejšie a drahšie vložky ako nejaké za 12Sk, ktoré ti nezabezpečia potrebný komfort. K jednoznačne najobľúbenejším treby priradiť vložky s krídelkami, ktoré sú výnimočné tvarom, hrúbkou a spoľahlivosťou. Odporúčam používať výrobky značky Ria, Bella a samozrejme aj always.
Tampóny:
Pre a proti-tampóny
Tampóny sú vínimočné hlavne kvôli pocitu, ktorý pri ich nosení máš. A, aký je to pocit? Žiadny. Pri ich nosení necítiš vôbec nič. Problémy sa začínajú až vtedy keď sa dostavia príznaky toxického šoku spôsobené nevymenením tampónu. Preto vždy dbaj na pravidelnú výmenu tampónu. Medzi príznaky toxického šoku patria: malátnosť, bolesti svalov, nechuť do jedla a zhoršujúce sa ťažkosti s dýchaním. Ak by si niečo podobné cítila, okamžite si vyber tampón a vyber sa k lekárovi. Je to veľmi nebezpečné. Ďalšou obávanou otázkou pri používaní tampónu je:,, Nemôže vo mne tampón zostať?" Odpoveď znie: môže ale to sa stáva len vo veľmi ojedinelých prípadoch pri používaní menej kvalitných výrobkou. Preto si dávaj obrovský pozor pri výbere správneho tampónu. Vyber si správnu veľkosť- pre začiatočníčky mini. A kúp si len kvalitné tampóny ako sú značky O.B a Kotex.
Použitie tampónov nie je vymedzené vekom, môžete ich začať používať už od svojej prvej menštruácie. Môžem používať tampóny, keď som ešte panna?
Áno. Panenská blana (hymen) má prirodzený otvor, ktorý umožňuje odtok menštruačnej krvi. V puberte sa bežne stáva veľmi elastickým a poddajným. Okrem najväčších tampónov, ktoré sú určené na veľmi silné krvácanie a nie sú odporúčané pre mladé dievčatá, sa priemer tampónov pohybuje od cca 1 cm do 1,5 cm, a tomu by sa otvor hymenu mal byť schopný ľahko prispôsobiť.
Akú veľkosť tampónu si mám vybrať?
Na začiatok je najlepšia najmenšia veľkosť - napr. o.b. ProComfort Mini. S tou sa najľahšie naučíte, ako tampóny zavádzať. Postupne zistíte, či vám poskytne spoľahlivú ochranu počas celej menštruácie, alebo či budete v niektorých dňoch potrebovať tampóny s väčšou absorpčnou schopnosťou - napr. o.b. ProComfort Normal. Krvácanie totiž nie je každý deň menštruácie rovnako intenzívne; na začiatku je silnejšie a ku koncu slabšie.
Ako spoznám, že mám tampón zavedený správne?
Správne zavedený tampón v tele vôbec necítite. Pokiaľ tampón stále cítite (napr. pri chôdzi alebo sediac), zaveďte ho trochu hlbšie. Nemusíte mať strach, že byste si ho zaviedli priveľmi hlboko. Prst i aplikátor umožňujú zavedenie tampónu do strednej časti vagíny. A to je správne umiestnenie pre optimálny účinok a pohodlie. Tampón je potom na svojom mieste udržovaný svalmi panvového dna, a to aj pri fyzickej aktivite (napr. športu).
Môžem tampóny používať počas celej menštruácie?
Áno. Tampóny sú bezpečné pre každodenné nosenie počas menštruácie. Môžete ich používať aj cez noc, a to rovnakú veľkosť ako cez deň.
Nie. Na túto tému bolo uskutočnených veľa výskumov a lekári potvrdili, že tampóny nespôsobujú infekcie. Tampóny sú vyrobené z materiálov, ktoré nepodporujú rast baktérií a neovplyvňujú vaginálnu mikroflóru v pošve.
Môžem tampóny používať pri plávaní a iných športoch?
Áno. Tým, že nie sú používané zvonka tela, tampóny neobmedzujú vaše fyzické aktivity. Nemusíte mať strach, že by vám pri športe tampón „vykĺzol". Tampóny je možné dokonca používať i pri plávaní. Aj keby sa malé množstvo vody dostalo do vagíny, nepredpokladá sa, že by to spôsobilo problém, pokiaľ je voda ako taká bezpečná. Voda sa odstráni s výmenou tampónu. Zaveďte si nový tampón, skôr ako idete do vody, a vymeňte ho hneď po plávaní.
Komentáre
Prehľad komentárov
no tak s takym nazorom som sa este nestretla,ale urcite je to zaujimave,ale vacsina zdrojov uvadza,ze sa da len pretrhnut a to-pohlavnym stykom
PRECITAJTE SI !!
(kajusqa, 24. 3. 2011 19:46)No, ja som čítala v knihe o dospievani (co sa to so mnou deje ?) že počas dospievania panenska blana klesa a hlavne pri športe a nakoniec sa úplne stratí... nechápem to fakt ?
lucy
(pre:tamp, 23. 3. 2011 13:18)podla mna sa panenska blana neda pretrhnut tamponom,ale ked pises............
uááááááááááááááááááááááááá
(tamp :D, 23. 3. 2011 12:59)mám taky pocit že ked som si dávala tampon bola som moc rozkokošena a pretrhla som si blanu :D vojdu mi tam 3 cele prsty aj ked ten treti už trochu boli akle aj tak :D je to vtipnéé :D
pre leu
(lucy, 16. 3. 2011 19:18)no ked ti to nejde v ziadnej polohe tak uz neviem ale skus pozriet na internete nejake clanky alebo co
lucy
(lea, 16. 3. 2011 19:09)prepac ze sa tak vela pytam ale.... aj teraz mam najmeniu velkost a skusala som to uz vo vsetkych polohach...pozajtra ideme na plavaren..co robit??
pre wiwi
(lucy, 16. 3. 2011 19:06)je to urcite normalne.v prvych 2 rokoch to nemusi byt pravidelne.mne to meskalo aj ovela dlhsie.neboj sa
je to v poriadku??!
(wiwi, 16. 3. 2011 18:59)pocuvajte myslite ze je normalne ked mi po prvej menstruacii druha meska 8 dni??? velmi sa bojim..poradte pls
pre leu
(lucy, 16. 3. 2011 18:59)vacsina bab to tak pocituje.a urcite pri zacinani je najlepsi tampon s aplikatorom
Probléém :-(
(Lea, 16. 3. 2011 18:56)cawte baby..menstruaciu mam uz po treti krat a minule som chcela vyskusat tampon (skusla som to az z piatimi) ale strcila som ho tam asi iba 2 cm a dalej to uz neislo a strasne to bolelo...pls poradte (myslite za mam skusit aplikator???)
ahoj jaja
(cokoladka1, 16. 3. 2011 18:49)je to normalne . ja mam iba 11 a uz mam menstruaciu ,, a musim nosit iba vlozky .. to je normalne .. mama mi nedovoloi tampony ,, preto lebo ked si chces dat tapon musis mat viac nez 12 a musela si uz mat pohlavny stik ,,ak budes jaja este neco potrebovat tak mi napis na emailovu adresu : s-a-r-u-sh_qa@azet.sk dakujem.
doplnenie pre jaju
(lili, 16. 3. 2011 17:35)suhlasim z bellou. vyber si to co je ti pohodlnejsie..ale tvoja mama vie co je pre teba lepsie..v tomto veku by si si mohla poskodit panensku blanu..ale je to ne tebe ak si vies spravne zaviest tampon a je to pre tebe lepsie a pohodlnejsie pokojne ho nos aj vzdy...
PRE JAJU
(BELLA, 15. 3. 2011 19:10)počúvaj, nepočúvaj lili. ked je ti pohodlné nosiť tampony viac ako vložky, nos tampóny. ak ich nechceš nos ich len keď je to nutné, napr. teraz ked potrebujes. ak ti to mama nedovolí tak by som zvolila druhú možnosť a keď budeš staršia zvloíš si v tom vlastnú cestu.
pre lili
(jaja, 15. 3. 2011 14:48)no ved prave to ze moja trieda a teda aj ja pojdeme na plavecky vycvik a mam to prave dostat a pojdeme aj na dovolenku a tam asi tiez
pre jaju
(lili, 15. 3. 2011 13:04)tampony by si mala pouzivat len ked je to nevihnutne....ked potrebujes ist do vody alebo nieco take :P zo zaciatku je tazke naucit sa dat si ho tam ale to caosm zistis.... je to na tebe :PP
vlozky vs. tampony
(jaja, 6. 3. 2011 20:26)ja pouzivam len vlozky pretoze mi mamina nedovoli pouzivat tampony.prosim napiste mi ake mate s tamponmi skusenosti.vopred dakujem
pre kajusqu
(jaja, 25. 3. 2011 13:08)